Новости города БезФормата.Ru
Нарьян-Мар
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как действовать при падении в полынью

Как действовать при падении в полынью - МЧС Ненецкого автономного округа
Фото: 83.mchs.gov.ru

Как действовать при падении в полынью

Может случиться так, что в этот момент поблизости никого не окажется и вам придется выбираться самостоятельно.

  Ваши действия:

  1. Не паникуйте. Дышите как можно глубже и медленнее.
  2. Делайте ногами непрерывные движения так, словно вы крутите педали велосипеда.
  3. Не пытайтесь сразу выбраться на лед. Вокруг полыньи лед очень хрупкий и не выдержит тяжести вашего тела.
  4. Продвигайтесь в ту сторону откуда вы пришли, кроша на своем пути ледяную кромку руками.
  5. Как только лед перестанет ломаться под вашими ударами, положите руки на лед, протянув их как можно дальше, и изо всех сил толкайтесь ногами, стараясь придать туловищу горизонтальное положение.
  6. Не опирайтесь на лед всей тяжестью тела: он может снова провалиться, и ВЫ с головой окунетесь в воду.
  7. Постарайтесь добиться того, чтобы ваше тело оказалось вровень со льдом. После этого наползайте на лед, продолжая отталкиваться ногами и помогая себе руками.
  8. Выбравшись на лед, распластайтесь на нем и ползите вперед, не пытаясь подняться на ноги.
  9. Ближе к берегу, где лед крепче, повернитесь на бок и перекатывайтесь в сторону берега.
  10. Выбравшись на берег, не останавливайтесь, чтобы не замерзнуть окончательно. Бегом добирайтесь до ближайшего теплого помещения.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

- Никогда не ступайте на лед, если вы не убеждены, что он достаточно крепок. Помните, что лед крепче у берега; его толщина уменьшается на большой глубине по мере удаления от берега, а также в тех местах, где есть растительность или быстрое течение.

- Передвигаясь по льду, обходите темные пятна: здесь лед очень хрупкий.

В случае возникновения чрезвычайных ситуаций необходимо звонить:

- 01 – единый телефон спасения;

- 112 - с мобильных телефонов;

- 8 (81853) 4-99-99– телефон доверия Главного управления МЧС России по Ненецкому автономному округу.

С улиц Нарьян-Мара уберут большегрузные контейнеры - Новости НАОРобот Отдел муниципального контроля провел рейд по выявлению незаконно размещенных на улицах города контейнеров.
13.12.2017 Новости НАО
В День Конституции 11 окружным подросткам вручили главный документ гражданина РФ - Новости НАОРобот 12 декабря 2017|15:32 Сегодня, 12 декабря, в России отмечают государственный праздник — День Конституции.
13.12.2017 Новости НАО
18-летний воспитанник социального учреждения Ненецкого округа подозревается в хищении у сверстника 2,5 млн рублей - Новости НАОРобот Следственными органами Следственного комитета РФ по Архангельской области и Ненецкому автономному округу возбуждено уголовное дело в отношении 18-летнего молодого человека,
12.12.2017 Новости НАО
1510834134general pages 16 november 2017 i55069 eks chinovnicu obvinyaut v - Info83.RuСледственными органами  Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому  автономному округу  возбуждено уголовное дело в отношении 18-летнего жителя Ненецкого автономного округа,
12.12.2017 Info83.Ru
1510834134general pages 16 november 2017 i55069 eks chinovnicu obvinyaut v - Info83.RuСледственными органами  Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому  автономному округу  возбуждено уголовное дело в отношении 18-летнего жителя Ненецкого автономного округа,
12.12.2017 Info83.Ru
С улиц Нарьян-Мара уберут большегрузные контейнеры - Новости НАОРобот Отдел муниципального контроля провел рейд по выявлению незаконно размещенных на улицах города контейнеров.
13.12.2017 Новости НАО
В начале 2017 года в Управление МВД России по Ненецкому АО поступило  заявление от одной нефтедобывающей организации по факту хищения принадлежащих ей двух дизель-генераторов на общую  стоимость свыше 1 миллиона рублей,
12.12.2017 УМВД Ненецкого автономного округа
В Нарьян-Маре совершены нападения на женщин - Новости НАОРобот Во всех случаях жертвами преступников стали представительницы «высокого» возраста В дежурную часть УМВД России по НАО поступило три сигнала о нападении на женщин.
07.12.2017 Новости НАО
Жительница Нарьян-Мара перевела телефонным мошенникам 22 тыс. рублей - Новости НАОРобот Жительница Нарьян-Мара, разместившая в интернете объявление о сдаче квартиры в аренду, стала жертвой мошенников.
07.12.2017 Новости НАО
Чтобы праздник не обернулся трагедией! - МЧС Ненецкого автономного округа  До  наступления нового 2018 года осталось совсем немного времени. Новогодняя елка — это радость для детей и взрослых, которая, к сожалению, может стать причиной пожара.
04.12.2017 МЧС Ненецкого автономного округа
Средства на мероприятия предусмотрены в рамках сотрудничества округа с компанией «ЛУКОЙЛ».
12.12.2017 Минобрнауки НАО
На сцене «Арктики» снова зазвучат «Добрые песни о главном» - Новости НАОРобот Все вырученные от концерта средства будут переданы для помощи нуждающимся Ежегодный благотворительный концерт «Добрые песни о главном» пройдёт в предстоящие выходные 16 и 17 декабря на сцене Дворца культуры «
12.12.2017 Новости НАО
Восемь школьников, отличников учебы, активистов и победителей предметных олимпиад, отправятся в конце декабря на главную елку страны.
11.12.2017 Минобрнауки НАО
6 6 - Северные ведомости
В своем стиле
В Ижемском районном историко-краеведческом музее завершен капитальный ремонт здания.
Северные ведомости
Покорили «Серебряный камертон» - Няръяна вындер
Покорили «Серебряный камертон»
Воспитанники Детской школы искусств Ненецкого округа доказали, что они – одни из лучших музыкантов России.
Няръяна вындер
В Нарьян-Маре пройдёт Всероссийская акция «Мы – граждане России» - Новости НАОРобот Сегодня, в день празднования Конституции России, во Дворце культуры «Арктика» состоится традиционная церемония вручения паспортов юношам и девушкам,
12.12.2017 Новости НАО
Лыжный гонщик Александр Терентьев завоевал «золото» на всероссийских соревнованиях в Тюмени и вошел в сборную РФ на Первенство мира - Минобрнауки НАОМолодой спортсмен из Ненецкого округа Александр Терентьев, воспитанник спортшколы «Труд» (Нарьян-Мар),
12.12.2017 Минобрнауки НАО
pic.jpg - Дворец спорта для детей и юношества НордСоревнования прошли в рамках Всероссийской акции «Спорт – альтернатива пагубным привычкам».
13.12.2017 Дворец спорта для детей и юношества Норд
13 8 1 - Северные ведомости
Закалка, спорт, движение
Ежегодная спартакиада работников ООО «ЛУКОЙЛ-УНП» завершилась финальными играми соревнований по мини-футболу.
Северные ведомости
12 8 - Северные ведомости
«ЗаРазум» было не догнать
Интеллектуалы из Ухты вновь лучшие. Одолев в решающей схватке соперников, команда «ЗаРазум» ООО «ЛУКОЙЛ-Ухтанефтепереработка» стала победителем седьмого открытого чемпионата по интеллектуальным играм ООО «Газпром переработка».
Северные ведомости
11 7 1 - Северные ведомости
Время «красных»
Красивая футбольная форма, достойные соперники, азарт и хороший стимул победить объединили школьников на новом паркете спортивного зала КСК «Нефтяник»,
Северные ведомости
​Министерство юстиции Российской Федерации зарегистрировало приказы Минобрнауки России, утверждающие расписание проведения единого государственного экзамена (ЕГЭ),
13.12.2017 Минобрнауки НАО
Сельские больницы в НАО по поручению Президента РФ до конца 2018 года должны получить высокоскоростной интернет - Новости НАОРобот 13 декабря 2017|08:41 Департамент здравоохранения, труда и социальной защиты населения НАО направил в Минздрав список участковых больниц,
13.12.2017 Новости НАО
Руководство избиркома и главы муниципалитетов обсудили подготовку к выборам Президента России - Избирательная комиссияДиалог сторон состоялся в рамках традиционного консультационно-методического семинара с главами муниципальных образований.
13.12.2017 Избирательная комиссия
Руководителям муниципалитетов рекомендовали наращивать доходную базу и сокращать расходы на управление - Собрание депутатовГлавы муниципальных образований собрались в Нарьян-Маре на пятидневный семинар.
13.12.2017 Собрание депутатов
Занятия второй смены 1-8 классов в школах Нарьян-Мара и поселка Искателей отменены из-за сильного ветра - Администрация Ненецкого АОПо информации Департамента образования, культуры и спорта НАО, в школах Нарьян-Мара и поселка Искателей сегодня отменены занятия для учеников второй смены 1-8 классов в связи с неблагоприятными погодными условиями – усил
13.12.2017 Администрация Ненецкого АО